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99游戏-孩子快热死了,你却还怕TA着凉?

2019-12-27 12:57:02    

99游戏-孩子快热死了,你却还怕TA着凉?

99游戏,炎热的夏天,有些事很坑娃!

据说,今年刚刚过去的6月是140年来(从1880年noaa开始记录温度算起)最热的6月。。。

图片来源微博截图

这种天气,“在家是蒸饺,出门是煎饺,到了公司/学校是速冻饺,晚上回家又成回笼饺,洗个澡就成了水饺”。

家长注意啦,高温天气对孩子们很不友好!

一、高温环境下,当心“安静睡觉”的孩子

近日,英国摇篮信托基金(uklullaby trust)警告说,上升的气温正在使孩子们面临死亡的危险,因为室温过高正是婴儿猝死综合症(sids)发生的危险因素。

注:英国摇篮信托基金是一家提高大众对sids认识,为婴儿提供更安全睡眠专家建议,并为失去亲人的家庭提供感情支持的组织。

对于许多父母来说,“婴儿猝死综合征”可能是个有点儿陌生又有点儿吓人的概念。

它也称摇篮死亡,是指外表似乎完全健康的婴儿突然意外死亡。1969年在北美西雅图第二次国际sids会议上被定义为:婴儿突然意外死亡,死后虽经尸检亦未能确定其致死原因者。

sids是2周~1岁幼儿最常见的死亡原因,占该年龄组死亡率的30%。sids总的发生率在活产婴儿中约为0.817‰。

虽然许多因素都和sids的发生有关,但sids主要与温度过高有关,因为较高的温度使幼儿难以醒来接受外部刺激。事实上,温度太高时孩子更可能保持沉默,而不是痛苦得哇哇叫。

二、孩子快热死了,你却还怕ta着凉?

很多时候,由于“奶奶觉得你冷”,孩子睡觉时总被里三层外三层地包裹着(即使大夏天也盖着小毯子、穿着小袜子),不敢开空调,因此大多数幼儿可能都在闷热的环境中“烘烤”了一夜又一夜。

对此,大多数专家建议,应当将房间温度保持在68~72℉(20~22.2℃)。

中暑可不一定发生在阳光直射的户外……

此外,家长们还应该随时检查孩子的体温——触摸他们的腹部或后颈部,如果皮肤感到灼热、湿冷或出汗,可以适量脱掉一层或多层衣服。

“如果摸起来有粘稠感,就要小心了,说明孩子们其实热了。”jenny ward,英国摇篮信托基金的首席执行官谈到。“正如我们已知的,环境温度过高是sids的危险因素,所以防止婴儿过热很重要。如果宝宝的皮肤摸起来很热或者出汗了,那就该撤掉一两层被褥,并把他们转移到凉快点的地方。”

在夏季炎热的气温下:

请给幼儿使用轻便的床上用品和服装,让孩子们“轻装睡觉”。

一般情况下,幼儿的穿着应当与环境相适应。简单来说,就是在相同坏境下,幼儿最多只比成人多穿1层。

在保证安全的前提下,打开卧室的门和窗户。不过,白天建议把卧室的百叶窗或窗帘拉上,避免房间过热。

如果使用空调或风扇,不要对着幼儿吹。

对于奶瓶喂养的幼儿,保证他们摄入足够的液体,纯母乳喂养的幼儿通常不需额外补充液体。

使用温度计监测室温。

三、夏天使用婴儿车,这个动作“很致命”!

除了高温给sids带来的危险,英国摇篮信托基金在此次高温提醒中,还重申了高温天气时带幼儿外出的其他危险——婴儿车的盖子可能会致命!

夏天出门时,许多家长怕天气太热、紫外线太强,会给婴儿车盖上一层毯子或衣服,作为遮挡。

但这其实是好心办坏事!它们阻碍空气流通,使婴儿车内的温度更高,也增加了sids的风险。

“这对幼儿来说是危险的。”jenny ward表示。

相反,她建议家长们可以使用可夹式遮阳伞来保护孩子免受阳光直射。当然,一天最热的那段时间(大概是上午11点到下午3点之间)就尽量让孩子待在室内吧。

图片来源https://www.lullabytrust.org.uk/

四、做好这些事,大大降低sids风险

虽然我们不能完全预防sids,但通过遵循以下这些建议,还是可以大大降低其发生风险的:

1 不论白天黑夜,都请让宝宝仰卧睡觉——相比俯卧位睡觉,这可以将sids风险降低6倍。

2 在前六个月与宝宝共用一个房间(即在同一房间睡觉)——这可以将sids的风险降低一半。

3 在怀孕期间和出生后,都让孩子保持在无烟环境中——这是家长可以为宝宝做的最重要的保护措施之一,可以避免约60%的婴儿突然死亡。

4 切勿与宝宝一起睡在沙发或扶手椅上——这会使sids的风险增加50倍。

看着美好,其实不!安!全!

5 如果您或您的伴侣一直在喝酒、吸烟、吸毒或极度疲倦,请勿与宝宝共同睡觉——这会使宝宝处于极高的sids风险中。一项研究发现,共同睡眠时sids的风险在吸烟者中比在非吸烟者中高6倍。

参考资料:

1.刘瑞霞. 婴儿猝死综合征[j]. 国际妇产科学杂志, 1998(1):5-10.

2.刘敬(综述), 陈自励(审校). 婴儿猝死综合征[j]. 中国当代儿科杂志, 2007(1):85-89.

3.uk heatwave puts babies at greater risk of cot death, parents warned – as temps soar to 38c.

from https://www.thesun.co.uk/news/9574909/heatwave-puts-babies-greater-risk-of-cot-death-warning/

4.american academy of pediatrics. "the sids and other sleep-related infant deaths: expansion of recommendations for a safe infant sleeping environment." pediatrics.2011; 128:1030-9.

5.https://www.lullabytrust.org.uk/safer-sleep-advice/what-is-sids/

本文首发:医学界儿科频道

本文作者:火锅

责任编辑:李小荣

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本文原创 如需转载请联系授权

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